Durante la cuarentena, en The Boxer Club hemos trasladado el club a nuestras casas para seguir entrenando nuestro deporte favorito. Cada semana a través de nuestro Instagram nos conectamos en directo para entrenar todos juntos siguiendo el método Old School Boxing®. ¿Ya nos sigues? Si todavía no lo haces, queremos contarte todo lo que aprenderás en nuestros lives pensados para todos los niveles y todas las edades.
Nuestro método Old School Boxing en cada entrenamiento
Al igual que en nuestros más de 30 clubs repartidos por toda España, en cada clase online a través de Instagram, seguimos nuestro método Old School Boxing®. A través de sus técnicas fusionamos lo mejor del boxeo con lo más novedoso del fitness actual.
De esta forma, unimos elementos técnico-tácticos del boxeo con el desarrollo físico para divertirse a la vez que se entrena. Esta metodología de enseñanza es el resultado del estudio y análisis de las principales escuelas de boxeo del mundo.
Así en The Boxer Club lo hemos convertido en un programa de entrenamientos de 60 minutos de duración en los que se aprende las técnicas del boxeo tradicional (desplazamientos, ataques, defensas, juegos…), a la vez que se mejora la táctica, coordinación, fuerza, resistencia…
Además, a través de nuestros lives, dirigidos por Javier Pardo, CEO de The Boxer Club, os damos claves para adaptar cada entrenamiento al nivel de cada uno y a su edad.
Con cada uno de ellos tenemos la oportunidad de:
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Aprender la esencia del boxeo
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Quemar hasta 900 Kcal
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Liberarnos del estrés
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Mejorar tu estado anímico
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Trabajar de forma combinada
¿A qué esperas para unirte a nuestro próximo directo? Cada martes y jueves a las 18:45 horas y sábados a las 12:30 horas, te esperamos en nuestro Instagram @theboxerclub.es hasta la vuelta a los clubs.
